3/7 testa e coda

Quello che sta succedendo al nostro corpo materiale ha bisogno di essere ben identificato…
Si, va bene alzarsi la mattina, fare esercizi di yoga, i 5 riti tibetani o avere come maestri il cane o il gatto (il mio primo insegnante fu un rottweiler)
Certo, lo faccio da due settimane e adesso non sono più stanco.
Va bene che non mi trascino più di ginocchia alla colazione, e che questa non si presenta più con “latte di mucca”, bocconcini confezionati chissà dove e da chi in un sacchetto colorato con foto di campagna, lo zucchero non ha il sopravento sul mio cervello affogandolo nella glassa, ma…
Tagliando la testa e la coda di alcuni comportamenti usuali a qualcuno prepariamo il nostro corpo ad accettare il cambiamento in atto con più consapevolezza!!

Testa:
tagliare la sigaretta se esiste.
Si la prima, da ex conosco che esiste una prima sigaretta nella giornata del tabagista, e quindi quella li ZAC taglio… e dopo il taglio dare almeno un’ora e mezzo prima di ricadere nell’incantesimo.
Se il tubicino pieno di tabacco e eccipienti saporiti non esiste meglio cosi si può procedere sempre che esista, con il caffè… ok faccio colazione con il the, almeno un caffè, si, proprio quello, stesso concetto della sigaretta, lo si molla e se proprio serve lo si assume dopo.

Coda:
siamo quasi al giro di boa.
Per la testa nessun problema, cosa vuoi che sia, tutti ci riescono se hanno un po’ di personalità!
Ma per assicurarsi un riposo “del giusto” lo ZAC si presenta alla sera…, alla coda.
Eliminare qualsiasi alimento che presenti attività neuronali (carne e pesce) e accompagnare senza una goccia di alcool.
Alla sera… carne pesce e alcool… ZAC!!
Per sette giorni ancora… stiamo per arrivare alla discesaaaaaa!!

2/7 scurdammoce o passato

Qualcosa inizia a muoversi…
Almeno la colonna vertebrale ringrazia…
Una colonna flessibile priva di calcificazioni sedentarie ed alimentari ci rende sinuosi!!

Con la prima settimana di risveglio si prosegue…
La gioia apparirà più chiara… il cuore batte e si ossigena si ripulisce… quando passa trà i due ventricoli si purifica… diamogli tutto l’ossigeno che necessita…,
accarezziamo il gatto o il cane che sono i nostri maestri del risveglio… alcuni sono così bravi da far rabbrividire uno yogi… stirano anche la lingua!!

Dopo con la fronte perlata si passa a far colazione…

“scurdammoce o passato”

The…senza zucchero, frutta…, torta fatta in casa… il net è pieno di ricette deliziose e salutari… mettiamo in pratica le nostre doti di alta pasticceria o chiediamo alla moglie, alla vicina ad un amica … alla mamma di prepararcene una!!

E vaiiiiiii
Risveglio e colazione…
Ancora sette giorni!!

porta

un piacere meraviglioso entrare all'interno dei nuraghi!!
chi li ha fatti, quando, come...
via con le ipotesi, di sicuro qualcuno o qualcosa ha passato la "mano santa" chissà quando e come per cancellare dalla memoria collettiva quella civiltà!!

comunque... domenica dopo un acquazzone solenne sono entrato proprio in questo ed era asciutto... non una goccia o infiltrazione!!

dentro si respira una situazione dimensionale nuova...
se pensi che sono stargate!?!?

bandolo della matassa 1/7

da qualche parte si dovrà pure iniziare...
iniziamo ad aprire gli occhi al mattino...
guardiamo le bestie, gli animali che ancora qualcuno mangia o che ha a casa per compagnia.
bene... vedete bene cosa fanno al mattino???

si stirano... fanno esercizi di stretching... !!

ma sono scemi?? no no!
e io?? mi trascino alla colazione in stato comatoso?? basta!!

signori una volta nella vita possiamo provare a cambiare... da qui si può prendere quel bandolo e vedere dove ci porta.
una prova di coraggio!

per sette giorni... si per sette giorni.
siamo abituati a sentir parlare del sette... note, giorni settimana, colli, peccati, e via dicendo...!!
quindi applichiamo a noi quello che fanno loro.
sono saggi.
ogni mattina per sette giorni ci si alza e si eseguono una serie di esercizi di stretching e respirazione.
una prova... daiii... qualcosa cambierà di sicuro!!
suggerirei i cinque riti tibetani, ma se qualcuno vuole sperimentare con se stesso nessun problema, anche con la propria compagna o compagno... guardate i cani e i gatti cosa fanno.
per sette mattine, l'unica cosa che dovremo cambiare nella giornata è questa, alzarsi e fare la personale sessione di risveglio!!

senza mollare per sette giorni...

VAIIIIIII
se ci son problemi ci sentiamo qui!!

poi alla prossima settimana si procede nella direzione...

sveglia...

le cose mirabolanti... i ragionamenti che portano a intellettualizzare tutto...
concettualizzare... filosofeggiare... solo perchè si ha il dono dell'intelletto ci permrttiamo di parlare di astronavi, alieni, controllo delle masse, riti esoterici, profezie, etc. etc. con una precisione certosina.

ci mancherebbe andiamo avanti così...

ma non dimentichiamoci che al nostro fianco ancora si avvicinano "fratelli" (non massoni)che fumano...

abbiamo bisogno di aiutarci...
con il tempo ho persuaso un mio amico a concedermi il suo ascolto consapevole.
avuto questo privilegio abbiamo parlato del fumo...
di tutto quello che si conosce e si percepisce... da uomo a uomo, quasi una cortesia di interrompere quella dinamica che fa male a tutti.
anche il solo vederlo...

ha preso coraggio... e al contrario di zeno... l'ha fatto!!

stamattina ore 08,00 l'incontro a bordo della sua auto che mi urla: un mese e mezzo...
stò andando in piscinaaaa...

facciamo blocco...

sbuco

ciao a tutti...
il rientro dalle isole greche è stato generosissimo...
quanto è bello il mondo... e quanto è bello L'essere umano in tutte le sue espressioni!!
positivi, predisponiamoci eretti e positivi!!
quello che si manifesta durante il nostro stato di ignoranza quotidiano è la paura della morte.
avviciniamoci di più alle persone che stanno per trapassare... è un momento unico. lo spazio dimensionale si avverte... accompagniamoli con suggerimenti amorevoli dettati dal nostro cuore... prepariamoci un futuro consapevole!!
a presto